8 лучших охлаждающих полотенец 2023 года по мнению фитнес-экспертов

Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице, но мы рекомендуем только те продукты, которые поддерживаем. Почему нам доверяют?

Эти первоклассные полотенца помогут вам охладиться в жару.

Независимо от того, потеете ли вы во время интенсивной тренировки или проводите часы на улице под палящим солнцем, очень важно найти способ сохранить прохладу в жару. Вот тут-то и приходят на помощь лучшие охлаждающие полотенца, предлагающие простой и удобный способ быстро снизить температуру тела и помочь справиться с жарой.

«Охлаждающие полотенца созданы для мгновенного облегчения жары», — объясняет Кэти Корио, сертифицированный специалист по силовой и физической подготовке и владелица Corio Fit. «Когда вы используете охлаждающее полотенце, оно помогает впитывать пот и создает ощущение прохлады на коже, что помогает вам чувствовать себя комфортно и избежать перегрева». Эти охлаждающие способности делают их особенно важными для снижения риска заболеваний, связанных с жарой, таких как тепловое истощение и тепловой удар, во время интенсивных физических нагрузок, говорит Джим Уайт, RDN, ACSM Ex-P, владелец Jim White Fitness and Nutrition Studios.

Знакомьтесь с экспертами: Джим Уайт, RDN, член ACSM Ex-P, владелец Jim White Fitness and Nutrition Studios; Патрисия Гривз, личный тренер, сертифицированный NASM, специалист по коррекционным упражнениям, тренер по питанию и основательница StrongHer Personal Training; и Кэти Корио, сертифицированный специалист по силовой и физической подготовке и владелица Corio Fit.

Помимо прочего, охлаждающие полотенца особенно «отличны для тренировок, активного отдыха и даже приливов», — говорит Корио. Изготовленные из высокотехнологичных охлаждающих тканей с высокой впитывающей способностью, которые активируются водой, они на самом деле очень просты в использовании: просто намочите полотенце небольшим количеством воды, отожмите его и несколько раз щелкните, прежде чем прикладывать к любому месту. ваше тело нуждается в охлаждении (обычно вокруг шеи идеально).

Далее мы собрали все лучшее, рекомендованное экспертами по фитнесу. Отправляетесь ли вы в поход в летнюю жару, пробуете HIIT-тренировку в тренажерном зале или даже работаете в саду на солнце на заднем дворе, воспользуйтесь этими охлаждающими полотенцами высшего качества, которые сохранят вас в прохладе в течение нескольких часов.

Готовы победить жару? Ознакомьтесь с нашим лучшим выбором лучших охлаждающих полотенец ниже.

Корио рекомендует охлаждающее полотенце Frogg Toggs Chilly Pad. Популярный выбор, который «работает очень хорошо», говорит она, «он сделан извысококачественный материал, который одновременно долговечен и эффективно сохраняет прохладу».Фактически, по словам бренда, материал впитывает воду в восемь раз больше своего веса, а после намокания быстро охлаждается до 30 градусов.

Более 7000 рецензентов Amazon дали ему отличную пятизвездочную оценку, восхищаясь тем, что он легкий, хорошо впитывает влагу и долго остается прохладным. «Ух ты, какие это были спасатели!» написал один покупатель. «Они определенно сохраняют прохладу и их удобно носить».

Если вы ищете охлаждающее средство, которое надолго сохранит холод, Гривз рекомендует этот выбор от Cold Factor. "Этосохраняется охлажденным до 4 часов, прежде чем его необходимо повторно замачивать », — говорит Гривз. «Он сделан из ПВА [поливинилового спирта] вместо микрофибры, что позволяет ему впитывать больше воды, что увеличивает его испарительный эффект». Фактически, бренд утверждает, что оно сохраняет прохладу в два раза дольше, чем полотенца из микрофибры.

Кроме того, это полотенце обеспечивает защиту от солнца UPF 50. «Мне нравится использовать его во время занятий фитнесом в парке, когда я нахожусь на солнце в течение длительного времени», — говорит Гривз. «Это полотенце идеально подходит для сохранения прохлады независимо от того, что я делаю на открытом воздухе», — написал рецензент Amazon. «Оно сохраняет прохладу в течение длительного времени без необходимости часто увлажнять его, как некоторые другие охлаждающие полотенца».

«Я люблю охлаждающие полотенца Sukeen. Они продаются в красочной упаковке по четыре штуки, поэтому я могу поделиться ими со своей семьей (и сочетать их со своим тренировочным снаряжением!)», — говорит Гривз. "Онисохраняйте прохладу до трех часов и имейте с собой чехол для переноски.Эти полотенца, изготовленные из дышащей микрофибры с высокой способностью к испарению, обещают сохранять прохладу в течение нескольких часов.